血糖トレンドの情報を与えられたけれど、どのように読み取れば良いか分からない、という方は多いです。では、どのように読み取れば良いのでしょうか。
簡単で有効な方法は、AGPという方法です。これは、血糖変動データから、一日のうちで、低血糖、高血糖になる時間帯を読み取り、さらには、血糖値の変化が激しい時間帯を読み取る、という方法です。これを行うことで、自分がどのようなことをシているときに血糖値が高いのか、そして低いのか、それから、どのようなことをしているときに血糖値が変化しているのか、確認することができます。
基本的に、血糖変動データは一日分ではなく、数日分与えられるため、その日その日によって、AGPにより得られる時間帯は異なります。ですから、自分がその日のその時間に取った行動を、一つ一つ照らし合わせることで、血糖値管理を効率よく行うことができます。